最新研究顯示，穿緊身腰帶式的「塑身衣」在跑步機上跑步，消耗掉的熱量比沒有穿這種衣服的人更多。

　　

　　維吉尼亞大學的研究人員表示，這種稱為ShaToBu的塑型衣，是為了在走路時讓肌肉的運動量更大。

　　

　　有15名平均39歲的婦女參加兩次15分鐘的跑步機走路測試，其中一次是讓受試者穿塑型衣；另一次則穿她們平常穿的貼身衣物，在兩次測試中有休息15分鐘。在測試過程中，跑步機的速度保持在每小時3英里，並且跑步機的斜面每5分鐘變化一次（0％、5％、10％）。

　　

　　根據研究顯示：

　　* 穿ShaToBu的婦女，在跑步機上行走燃燒掉3％至16％的熱量。

　　* 熱量燃燒最多的婦女們是穿這種衣服在傾斜10％的斜面上行走時。

　　

　　維吉尼亞大學的Curry教育學院運動生理學課程主任Arthur Weltman博士表示，他們在科學條件控制下測試這種衣服，結果顯示，當婦女穿著ShaToBu行走時，能量消耗顯著地增加，也就是有較多熱量被燃燒掉。

　　

　　不適合劇烈運動時使用的ShaToBu包含無縫的阻力繩，這是設計在爬樓梯或散步等自然運動時讓肌肉運動量更大的東西，額外的用力消耗更多的熱量。

　　

　　這篇研究獲得加拿大Doris Hosiery Mills公司分公司Mayfair科技公司的部分贊助。ShaToBu由Mayfair科技公司生產。

　　

　　加拿大的某個公關公司稱 ShaToBu為「可以穿的運動」，並表示，它可以幫助婦女們在正常活動時增加熱量燃燒的效果。

　　

　　這篇研究在巴爾的摩舉行的美國運動醫學會年會中發表，該會議在6月5日結束。

　　

　　這篇研究是在一個醫學研討會中發表的，研究結果被認定是初步的，因為還沒有經過「同儕評估」的過程，也就是尚未讓外面的專家在研究發表於醫學期刊前仔細地審核資料。

標籤: 塑身

強調有提臀、瘦腿功效的美體塑身鞋（toning shoes），令美國女性趨之若鶩。市場研究機構SportsOneSource指出，「銳跑」（Reebok）和「思克威爾」（Skechers）搶攻塑身鞋市場策略奏效，市占率大幅提升，讓市場龍頭耐吉（Nike）備感威脅。

耐吉全球生產和採購部門副總裁史普龍克（Eric Sprunk）上月五日在紐約演講時，還酸溜溜地說：「如果我們可以製造一雙鞋子，只要穿上它，就能讓你的屁股看起來小一點，讓我的肚子看起來小一點，或是讓你的肌肉看起來更大塊，那不是很棒嗎？問題是沒有人可以辦到，我只是開玩笑而已。」

SportsOneSource表示，今年第一季，耐吉在美國女性運動鞋的市占率較去年同期衰退七．二％，僅剩三一％。銳跑市占率卻增加超過二倍至六˙七％；思克威爾更暴增三倍而達一七％。耐吉旁觀數月卻毫無作為，如今要付出代價了。

思克威爾宣稱，該公司推出的「Shape-ups塑身鞋」，模擬人走在沙子上的狀態，能強化腿、臀、背和腹部肌肉活動。銳跑則稱，相較於一般步行鞋，銳跑「EasyTones」塑身鞋可提高臀大肌活化強度達二八％，腿腱肌和小腿肌活化強度則為一一％。兩家公司都宣稱此功效已獲研究機構證實，但不少足科醫師仍抱持懷疑態度。

銳跑和思克威爾去年搶進塑身鞋市場後，去年美國塑身鞋總銷售金額達到一億四千五百萬美元，較前年的一千七百萬美元成長八倍。今年前四個月，銷售金額更暴衝至二億五千二百萬美元。美國前十大暢銷運動鞋中，就有六款是塑身鞋。

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自體脂肪由於含有幹細胞，躍身成為最夯的整形話題，幹細胞運用於許多疾病的治療，以往多由骨髓萃取，現在的數據證實，脂肪內的幹細胞含量是骨髓的1000倍，加上脂肪取得容易，已經成為幹細胞的主要來源！

自體脂肪從西元1895年就被拿來作局部充填的材料，它的好處是自體組織，取得容易，可以塑型，不會排斥，效果持續；到1980年代，抽脂手術盛行，許多醫師嘗試利用抽出來的脂肪，例如抽肚子隆乳，或是抽大腿脂肪豐臀，這些案例的追蹤顯示，脂肪移植存活率不同（平均30％），長期效果無法預估！

近10年來，自體脂肪移植的手術有了很大的突破，實驗室的研究確認，脂肪細胞移植之後，經過凋萎期，甚至死亡。存活的關鍵在於血流，為了確保脂肪細胞存活，每個細胞的周圍2mm距離內，必須要有健康的組織及血流，供應氧氣及養份，脂肪幹細胞能夠促進血管新生，本身也能轉化成血管細胞，對於移植脂肪的存活有幫忙。

自體脂肪萃取幹細胞的過程包括：分解、離心、洗滌等，原本1ml含2500幹細胞，經過處理1ml可以含562萬2500幹細胞，但是這個過程的脂肪無法移植，以抽脂隆乳為例，一般是取1/3的脂肪萃取幹細胞，再以幹細胞加上其餘2/3的脂肪做移植。

實驗證實，加入幹細胞的脂肪與原始的脂肪，前者的存活率增加35％，這個數據由於幹細胞須用1/3的脂肪去萃取，臨床意義是：

●自體脂肪移植若是組織鬆垮，血流健康，例如老化的臉部或是產後萎縮的乳房，可以直接注射脂肪，注射的方式宜採多個入口、多層次、多隧道、低單位劑量，確保細胞存活（平均85％）。

●如果脂肪移植的目的是要利用幹細胞的功能來治療疾病，例如自體免疫系統失調（紅斑性狼瘡，進行性半顏面萎縮）、手術切除（乳癌）、放射線治療、創傷等組織缺損，犧牲一部份的脂肪細胞來萃取幹細胞就變成很有意義了！

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對於今年曾立志要天天上健身房，至今仍忙得離不開辦公桌的商界人士來說，他們正是一系列新款高科技內衣的目標客群。這種內衣號稱既可以瘦身，又有益健康。

著眼於平日工作壓力龐大、長時間在辦公桌前忙碌，假日又追著孩子四處跑的男性，澳洲內衣公司Equmen首創第一款男性「塑身內衣」。

Equmen共同創始人瓊斯（GavinJones）表示，頂尖運動員已經接受專門為他們研發的緊身運動裝（compressionwear）。女性也有可以修飾身形、收縮腹部頑固贅肉的塑身內衣。不過，每當瓊斯站在鏡子前面，心裡總有個疑問：那我怎麼辦？

現年43歲、曾任記者的瓊斯對路透說：「我剛開始出現中年老化的徵兆。我2、30歲的時候蠻活躍的，社交生活多采多姿，也從事各種運動，但我已經步入中年。」

美國知名市調機構NPDGroup指出，調整型內衣不斷推陳出新，而女性的接受速度很快，銷售量在過去10年間成長3倍。然而瓊斯理解到，如果要男人從四角內褲、或是棉質短褲升級，他們想要的不只是一件能夠修飾啤酒肚的男性塑身衣。

瓊斯和前投資銀行家、美國友人柯莉·鄭（CorieChung）合作，他投資140萬美元，花了一年時間研究開發產品，最後開發出E-qumen一系列內衣內褲，強調能夠支撐背部、調整姿勢、促進血液循環、改善身材，甚至還能讓人高爾夫球打得更好。

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